Почему курсы и марафоны по психологии не работают?

Сегодня провела две консультации. И обе клиентки мне сказали практически одно и то же. Что они изучают курсы по самооценке/отношениям, слушают психологов/блогеров, но все равно не понимают, что делают не так, почему у них не складывается.

Дело в том, что курсы/марафоны/прямые эфиры, даже если и имеют под собой какую-то научную базу (всегда гуглите спикера и его образование, опыт) не решают конкретно вашу проблему. Чтобы её решить, нужно : 1)знать себя и поставить правильный "диагноз"
2) понять, откуда у этой проблемы растут ноги

Когда у вас будет это понимание 👆, только тогда курсы будут полезными.

Соответственно, что-то из теории может подойти вам, а что-то будет совсем мимо. Чтобы фильтровать информацию: "вот это мне надо, пожалуй попробую" - нужно хорошо знать себя и свой "диагноз".

Но многие идут "лёгкими" путями: покупают, например, курс по самооценке, потому что у всех же проблема с самооценкой, ставят себе ложный диагноз (потому что не хватает объективности взглянуть на реальность и заметить несоответствия) и начинают лечить то, что не болит. В итоге, либо остаётся все также плохо, либо становится плохо, но уже по-другому. И снова курсы по самооценке, новые марафоны, в которых информация зачастую противоречит усвоенной ранее.

И что получается: проблема не решена, а в голове винегрет от такого объёма несвязной информации.

А вы знаете себя?