Психолог онлайн в Турции

Помогу наладить отношения, стабилизировать самооценку, справиться с тревогой и эмоциональным напряжением, личными кризисами и другими состояниями, с которыми сложно оставаться один на один.
Онлайн-формат позволяет получить поддержку без привязки к городу и местным специалистам.
Записаться на консультацию
Когда стоит обратиться к психологу
К психологу приходят не только в момент острого кризиса. Поводом может быть любое состояние, которое мешает жить спокойно или влияет на отношения с собой и другими людьми. Это может быть тревога, усталость, раздражительность, сложности в паре, переживание расставания, чувство вины, проблемы с самооценкой, внутренние конфликты или ощущение, что вы долго держитесь, но сил становится меньше.

Если вы находитесь в Турции, онлайн-консультации помогают не откладывать помощь из-за нехватки времени или отсутствия подходящего специалиста рядом.
Какие проблемы я помогу решить

Обо мне

Меня зовут Альбина Барышникова. Я психолог и психодиагност, в профессии 8 лет. Работаю индивидуально и с парами. Ко мне обращаются с тревогой, внутренним напряжением, кризисами, выгоранием, сложностями в отношениях, самооценкой и адаптацией к переменам. В работе мне важно бережно и структурно подходить к каждому случаю. Мы спокойно разбираем, что с вами происходит, какие механизмы поддерживают это состояние и где можно вернуть больше опоры, чтобы в последствии изменить ситуацию.
Записаться на консультацию
  • Когнитивно-поведенческой терапии
  • Системно-семейной терапии
  • Психоанализа
  • Гештальт -терапии
  • ДПДГ/EMDR
В работе использую методики:
Принципы моей работы:
  • Я соблюдаю конфиденциальность.
  • Создаю расслабленную атмосферу, не нужно подбирать слова и переживать, что вас не так поймут.
  • Я даю домашние задания, которые позволяют ускорить процесс и повысить качество изменений.
  • Я сопровождаю вас в мессенджере, отвечая на возникающие вопросы.
Образование

Как проходят онлайн консультации?

На первой консультации не нужно приходить с идеально сформулированным запросом. Можно начать с простого: “мне тревожно”, “я устала”, “не понимаю, что со мной”, “мы постоянно ссоримся”, “я вроде переехала, но не чувствую себя на месте”. Мы уточним, как давно это состояние, что его усиливает, как вы обычно справляетесь и чего хотите от работы. После этого станет понятнее, в каком направлении двигаться.
Записаться
Кейсы и отзывы:
Статьи:
Индивидуальная консультация - 2570₺
Длительность - 90 минут. За это время каждый из партнеров поделится видением ситуации, расскажет о проблемах, которые его беспокоят. Я подскажу на что обратить внимание, чтобы в дальнейшем жить без конфликтов.
Длительность - 60 минут. За это время мы разберём, почему проблема сохраняется и что мешает её решить. Я подскажу, на что обратить внимание, чтобы изменить ситуацию в нужную вам сторону.
Парная консультация - 3570₺
Стоимость консультации
Стоимость консультации
Индивидуальная - 2570₺
Длительность - 60 минут. За это время мы разберём, почему проблема сохраняется и что мешает её решить. Я подскажу, на что обратить внимание, чтобы изменить ситуацию в нужную вам сторону.
Парная - 3570₺
Длительность - 90 минут. За это время каждый из партнеров поделится видением ситуации, расскажет о проблемах, которые его беспокоят. Я подскажу на что обратить внимание, чтобы в дальнейшем жить без конфликтов.

Ответы на вопросы

Запись к психологу в Турции
Отправьте заявку, чтобы записаться на онлайн консультацию. Я свяжусь с вами для назначения встречи