Онлайн-психолог в Великобритании

Психологическая консультация онлайн для русскоязычных клиентов, которые живут в Великобритании или планируют переезд. Помогаю разобраться с тревогой, эмоциональным напряжением, отношениями, самооценкой и сложными жизненными изменениями.
Записаться на консультацию

Какие проблемы я помогу решить

Ко мне можно обратиться, если вы сталкиваетесь с:
  • тревогу, постоянное напряжение, панические состояния;
  • низкую самооценку, самокритику, чувство вины или стыда;
  • подавленность, апатию, потерю интереса;
  • сложности адаптации после переезда;
  • трудности в отношениях, конфликты, эмоциональную зависимость;
  • повторяющиеся сценарии, которые хочется изменить.

Обо мне

Меня зовут Барышникова Альбина, я психолог, психодиагност с опытом работы 8 лет. Я помогаю клиентам разобраться в тревоге, сложных эмоциях, отношениях, самооценке и жизненных кризисах. Для меня важно, чтобы терапия была понятной, бережной и практичной. На консультациях мы не просто обсуждаем переживания, а ищем, что поддерживает проблему и какие шаги помогут изменить ситуацию.
Записаться на консультацию
Обо мне
Меня зовут Барышникова Альбина, я психолог, психодиагност с опытом работы 8 лет. Я помогаю клиентам разобраться в тревоге, сложных эмоциях, отношениях, самооценке и жизненных кризисах. Для меня важно, чтобы терапия была понятной, бережной и практичной. На консультациях мы не просто обсуждаем переживания, а ищем, что поддерживает проблему и какие шаги помогут изменить ситуацию.
Записаться на консультацию
В работе я использую методы КПТ, гештальт-терапии, системной семейной терапии, кризисного консультирования и точечно — EMDR-подход. Метод подбирается под ваш запрос, состояние и цель терапии. Главное — чтобы работа помогала вам лучше понимать себя и изменить ситуацию.
В работе использую методики:
Принципы моей работы:
  • Я гарантирую конфеденциальность.
  • Создаю расслабленную атмосферу, не нужно подбирать слова и переживать, что вас не так поймут.
  • Я даю домашние задания, которые позволяют ускорить процесс и повысить качество изменений.
  • Я сопровождаю вас в мессенджере, отвечая на все возникающие вопросы.

Образование

Как проходят онлайн консультации?

Как проходят онлайн консультации, чем первая консультация отличается от повторной, сколько нужно консультаций и как часто, - ответы на эти вопросы вы найдете в видео.
Записаться
Кейсы и отзывы:
Статьи:
Индивидуальная консультация - 37£
Длительность — 90 минут. На сессии каждый сможет рассказать, как видит ситуацию и что его беспокоит. Мы не ищем виноватого, а разбираем, как устроен конфликт, какие потребности за ним стоят и что можно изменить в общении.
Длительность - 1 час. За это время мы разберём, почему проблема сохраняется и что мешает её решить. Я подскажу, на что обратить внимание, чтобы изменить ситуацию в нужную вам сторону.
Парная консультация - 55£
Стоимость консультации
Стоимость консультации
Индивидуальная - 37£
Длительность - 60 минут. За это время мы разберём, почему проблема сохраняется и что мешает её решить. Я подскажу, на что обратить внимание, чтобы изменить ситуацию в нужную вам сторону.
Парная - 55£
Длительность - 90 минут. За это время каждый из партнеров поделится видением ситуации, расскажет о проблемах, которые его беспокоят. Я подскажу на что обратить внимание, чтобы в дальнейшем жить без конфликтов.

Ответы на вопросы

Записаться на консультацию онлайн-психолога в Великобритании

Я свяжусь с вами, чтобы уточнить запрос и согласовать удобное время встречи.